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Programme de Yoga cet automne à la Quincaillerie Santé Rosemont

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🌿 Vitalité Ancrée – Cours de yoga doux à la Quincaillerie Santé Rosemont



Retrouver ton équilibre n’a pas besoin d’être compliqué.

Avec Vitalité Ancrée, je t’invite à une pratique de hatha yoga douce et accessible, qui nourrit à la fois le corps et l’esprit.


✨ Au fil des séances, nous travaillerons :


  • la force en douceur

  • l’équilibre physique et intérieur

  • la mobilité du corps et du souffle

  • le retour au calme dans un quotidien parfois chargé


Ces cours sont pensés pour offrir un moment de pause et de ressourcement, dans une ambiance accueillante et respectueuse du rythme de chacun·e.


📍 Lieu : Quincaillerie Santé Rosemont

🍂 Session automne – première édition en personne

🧘‍♀️ Durée : 6 cours de 60 minutes


Tarifs


Session complète – 150 $

6 cours (20 $/cours) + courriels d’intégration


Session complète sans courriels – 120 $

6 cours (20 $/cours), sans courriels d’intégration


Cours découverte – 55 $

1 cours + courriels d’intégration


Cours ponctuel – 30 $

À l’unité, sans courriels d’intégration


Accompagnement à distance – 45 $

Courriels d’intégration seulement



🔗 Inscription et détails : vickydaoust.com/vitalite-ancree


Les places sont limitées : réserve ton tapis dès maintenant et viens cultiver ta vitalité ancrée cet automne!

Vicky Daoust

Naturopathie · Yoga · Human Design

✨ Fondatrice du programme Rituel Vital

🧡 Offre-toi une Pause tisane : Réserve ici



 
 
 

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