Parenthèse Sophro-hypno

Dernière mise à jour : il y a 5 jours

Et si, le temps d’une soirée, vous faisiez quelque chose de différent ?

Le mercredi 23 septembre à 18 h, Marina, hypnothérapeute à la Quincaillerie Santé Deux, et

Géraldine, sophrologue, vous accueillent à L’Espace des Possibles pour une expérience

immersive de 1 h 30, entièrement gratuite.

Un moment pour ralentir. Respirer. Se déposer. Retrouver un peu d’espace à l’intérieur de soi.

Au programme :

Des exercices de respiration simples et efficaces pour apaiser le mental.

Des mouvements doux inspirés de la sophrologie pour relâcher les tensions accumulées.

Un voyage hypnotique bercé par le son du bâton de pluie, pour vous offrir une véritable pause.

Une exploration sensorielle grâce à l’olfaction d’huiles essentielles.

Pendant 90 minutes, laissez de côté les listes de tâches et les obligations. Accordez-vous ce

cadeau : un temps rien que pour vous.

Cette rencontre est le premier rendez-vous de la 2ᵉ édition de Grandissons Ensemble, une

initiative qui souhaite offrir des espaces pour prendre soin de leur bien-être, découvrir des

approches complémentaires et créer du lien dans notre communauté.

Elle sera suivie d’un grand événement le 7 novembre, toujours à L’Espace des

Possibles, avec plusieurs intervenantes passionnées qui vous proposeront des ateliers, des

découvertes et des expériences autour du mieux-être.

Cette deuxième rencontre est également gratuite, mais les places sont limitées.

Réservez votre place dès aujourd’hui et venez vivre cette parenthèse de douceur.

Au plaisir de vous accueillir

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