naturopathie
massothérapie
ostéopathie
acupuncture
psychologie et cie
thérapie du sport
art-thérapie
PSYCHOLOGIE
La psychothérapie peut s’adresser à toute personne qui présente une difficulté transitoire ou un trouble de santé mentale. Les psychologues de La quincaillerie santé deux offrent des services d’évaluation et d’intervention psychologiques auprès d’une clientèle adulte.
Motifs de consultation en psychologie :
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Ressentir des symptômes physiques ou psychologiques (difficulté à dormir, perte d’appétit, boule dans la gorge, difficulté à respirer, attaques de panique);
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Ressentir des émotions envahissantes de peur, d’inquiétude, d’anxiété,
de tristesse ou de colère; -
Se sentir déprimé, désintéressé par ses obligations ou ses projets ;
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Se sentir découragé ou dépassé face aux défis de l’existence (conciliation famille-travail, rupture amoureuse, deuil, maladie);
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Se sentir dépassé par un événement souffrant ou un trauma;
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Éprouver des difficultés à vivre ses relations avec les autres;
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Avoir le désir de se réaliser pleinement.
Les rencontres d'évaluation et de thérapie individuelle sont d'une durée de 50 minutes. Les honoraires des psychologues sont généralement remboursés par les régimes d'assurances collectives et ils sont déductibles d'impôts.
La démarche thérapeutique peut être à court, moyen ou long terme, selon le besoin, la problématique, le désir et la motivation de chacun.
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T: 514.718.4312
PSYCHOTHÉRAPIE DE COUPLE / SEXOLOGIE
Les couples consultent en sexothérapie pour diverses raisons. Il peut s’agir d’un écart ou d'une baisse de désir sexuel, de blocages sexuels, d’absence de relations sexuelles, de changements au niveau des fonctions sexuelles (ex.: difficultés érectiles), de divergences au niveau des intérêts sexuels, etc. Aborder la sphère sexuelle avec son/sa partenaire peut s'avérer inconfortable, insécurisant ou frustrant. En parler avec un(e) sexologue dans un climat de confiance peut s’avérer tout le contraire et permettre à chacun de s’exprimer de façon à être entendu et reçu par l’autre.
La sexualité d’une personne fait partie d’un tout. Elle peut être influencée par une multitude de facteurs, tels ses apprentissages ou expériences passées, son niveau de stress, d’anxiété ou de fatigue, son humeur, ses difficultés relationnelles ou de couple, sa capacité à gérer ou vivre ses émotions, ses difficultés identitaires, la relation à son corps, sa santé physique, etc. Ainsi, une difficulté (ou préoccupation) sexuelle peut parfois se comparer au résultat d’une équation à laquelle il y a des variables qui nous échappent ou que nous n’arrivons pas à confronter, gérer ou accepter. Le ou la sexologue pourra alors travailler en équipe avec ses clients afin de les aider à résoudre cette équation et avoir une sexualité plus satisfaisante.
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T: 514.394.7723
COACHING
Caroline Launier est Coach professionnelle certifiée en changement d’habitudes de vie et santé globale. Elle offre un coaching hybride en deux volets : coaching en santé globale et coaching d’affaires.
Elle accompagne ainsi dans un premier temps les gens à créer plus d'harmonie dans leurs cinq grands domaines de vie. Elle se spécialise également avec notamment les entrepreneurs multipotentiels afin de les accompagner à passer de l’éparpillement mental à un alignement d’actions cohérentes et puissantes afin de concrétiser leurs projets.
Son approche est structurée, créative et joyeuse, tout en étant personnalisée selon les besoins et objectifs de la personne afin de créer une transformation durable.
COACHING EN SANTÉ GLOBALE :
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Vise à créer plus d'harmonie dans vos cinq grands domaines de vie afin de faciliter l’atteinte de vos objectifs avec plus d’ancrage et de douceur. Les cinq grands domaines de vie sont : la santé (physique, émotionnelle et mentale), la carrière, les finances, les relations ainsi que la spiritualité.
COACHING D'AFFAIRES :
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Particulièrement pour les entrepreneurs, les gestionnaires, les personnes multipotentielles ou à haut potentiel ainsi que les artistes. Je vous accompagne à passer de l’éparpillement mental à un alignement d’actions cohérentes et puissantes afin de concrétiser vos projets.
SPÉCIALISATIONS :
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Entrepreneuriat conscient
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Focus & alignement
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Santé globale (émotionnelle, physique et mentale)
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Gestion de la qualité de vie
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Maximisation de l’énergie et du mouvement
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Multipotentialité
TYPES D'ACCOMPAGNEMENTS OFFERTS :
Première rencontre exploratoire
Coaching stratégique afin de valider vos objectifs prioritaires pour les trois mois à
venir et ainsi atteindre un premier niveau de clarté sur les prochaines actions à
entreprendre.
Vous ressortirez à la fin de cette séance avec :
● Un portrait global des domaines de vie qui nécessitent votre attention afin
de mettre en place vos conditions de succès ;
● Une clarification de vos priorités actuelles pour bien définir où mettre vos
efforts ;
● Des pistes d'actions concrètes afin de progresser de manière tangible vers
les projets qui vous tiennent vraiment à coeur ;
● Une réflexion stratégique à savoir si vous poursuivez votre cheminement
en coaching et quelle sera la formule la plus adaptée pour vos besoins.
Programme transformationnel en trois mois
Recommandé pour effectuer un changement d’habitudes de vie durable.
● Trois mois de coaching personnalisé en 12 séances ;
● Coaching en santé globale pour harmoniser vos cinq grands domaines de
vie et/ ou coaching d’affaires pour concrétiser votre projet ;
● Fiches pratiques et exercices hebdomadaires ;
● Méditation guidée audio personnalisée (préparation mentale) ;
● Coaching express d’urgence entre les séances au besoin ;
● Bilan de coaching en fin de parcours.
Séances individuelles personnalisées à l’unité
Recommandées pour un besoin ponctuel.
NB : À noter que toutes les séances sont d’une durée de 1h et sont offertes par
vidéoconférence Zoom.
INFORMATION ADDITIONNELLE :
La santé globale fait référence à la santé mentale, émotionnelle et physique d'une personne, et fait également référence à l'équilibre harmonieux dans les cinq grands domaines de vie de celle-ci soit, la santé, la carrière, les finances, les relations, et la spiritualité.
Le changement d'habitudes de vie consiste quant à lui à créer un momentum afin d'apporter de douces transformations nécessaires à l'épanouissement d'une personne, au niveau de sa santé globale, selon les besoins. Cela consiste à autonomiser la personne pour parvenir à effectuer les changements souhaités dans sa vie, en l'outillant pour aller au-delà de l'auto-sabotage et enfin créer la vie qu'elle souhaite.
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